SUP Fitness


Paddlefit!

Wir verbinden SUP und Fitness zu einem Ganzkörper-Workout auf dem Wasser. 

 

Nach einem kurzen Warm-Up an Land geht's direkt aufs Wasser. In einer Kombination aus Paddeln und Fitness stärkst du deine Balance und trainierst gezielt auch kleinste Muskelgruppen. Am Ende der Einheit gönnen wir uns ein Cool-Down und Stretching. 

Eine neue Herausforderung, die Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer vereint. 

Geübte Paddler

60 Minuten

3-6 Teilnehmer

Schwimmer, Mindestalter 12 Jahre

sicherer Stand auf dem Board

30 Euro pro Person



Alle Preise sind inklusive Equipment (Board und Paddel, evtl. Schwimmweste). 

Du möchtest dein Board durch uns aufpumpen lassen? Gegen eine Gebühr von 5 Euro pro Board ist auch dies möglich. Plane bitte hierfür etwas mehr Zeit ein, da wir nicht immer gleich verfügbar sein können.